Inovasi Video Layanan Teknik Desensitisasi Sistematis Untuk Mereduksi Kecemasan Siswa Menghadapi Ujian

Anastasya Haerani; Suciani Latif; Sahril Buchori

doi:10.26858/ijosc.v5i3.10105

Authors

Anastasya Haerani Universitas Negeri Makassar
Suciani Latif
Sahril Buchori

DOI:

https://doi.org/10.26858/ijosc.v5i3.10105

Keywords:

Video Service, Systematic Desentization, Anxiety, Final Exam

Abstract

This study developed a service video of systematic desentitization techniques at UPT SPF SMP Negeri 32 Makassar. With the aim of knowing: 1) description of service video needs, 2) Protype of service video development 3) the level of validity of the service video, and 4) the level of practicality of the systematic desentitization technique service video to reduce student anxiety facing exams. The research method uses Research and Development with the Borg and Gall model modified into seven stages, namely: initial research, planning, product development, internal testing, revision, field trials, and final products. Data collection techniques used interviews and questionnaires. The results showed that service videos are needed by students and teachers to reduce test anxiety. Video development uses MP4 video format, with Adobe premier pro cc 2018 editing application. The duration of the service video playback is 10 minutes. The service video was declared valid and practical in reducing student anxiety facing exams at UPT SPF SMPN 32 Makassar.

References

Afifa, S., Imamuddin, M., Aniswita, A., & Tasnim, R. (2023). Analisis Faktor Kesulitan Belajar Matematika Siswa Kelas VIII SMP Negeri 3 Sungai Pua. Juring (Journal for Research in Mathematics Learning), 6(1), 027.

Afrilia, L., Neviyarni, Arief, D., & Amini, R. (2022). Efektivitas Media Pembelajaran Berbasis Video Animasi Untuk Meningkatkan Motivasi Belajar Peserta Didik Kelas Iv Sekolah Dasar. Jurnal Cakrawala Pendas, 8(3), 710–721.

Apriani, I. D. (2020). Pengaruh Perfeksionisme Siswa dan Pola Asuh Orang Tua Terhadap Prestasi Belajar. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 8(1), 48.

Borg, W. R., & Gall, M. D. (2003). Educational Research: An Introduction (7th Edition). Pearson Education, Inc.

Febriani, N., & Aunillah, R. (2024). Implementasi Penggunaan Media Audiovisual Sebagai Sarana Pembelajaran Produksi Konten Video Tiktok Kecamatan Jatigede. Kontribusi: Jurnal Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2), 324–338.

Fitriana, A. S. (2025). Efektivitas Konseling Integratif dalam Mengurangi Stres Akademik pada Pelajar SMA. JBK Jurnal Bimbingan Konseling, 3(1), 20–26.

Harahap, J. S., & Silvianetri, S. (2024). Efektifitas Konseling Kelompok dalam Mengatasi Kecemasan Menghadapi Ujian pada Siswa. Islamic Counseling: Jurnal Bimbingan Konseling Islam, 8(2), 107–122.

Ispiandari, D. J. (2020). Video Media to Improve the Learning Outcomes of Class II Students of SD Negeri 1 Candiwulan. Social, Humanities, and Educational Studies (SHEs): Conference Series, 3(3), 470.

Jumali, J., Silver, S. T. E., & Huda, N. (2024). Efektivitas Penggunaan Video Dalam Meningkatkan Motivasi Belajar Dan Prestasi Siswa Melalui Bimbingan dan Konseling Pada Siswa Kelas VIII SMPN 1 Tragah. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 10(23), 918–929.

Muslimahayati, M., & Rahmy, H. A. (2021). Depresi dan Kecemasan Remaja Ditinjau dari Perspektif Kesehatan dan Islam. DEMOS: Journal of Demography, Ethnography and Social Transformation, 1(1), 35–44.

Nadhiroh, F. A. (2025). Mengatasi Tantangan dalam Bimbingan dan Konseling di Era Digital pada Sekolah Menengah Atas. AL-IRSYAD: Jurnal Bimbingan Konseling Islam, 7(1), 61–80.

Palupi, N., Dwikurnaningsih, Y., & Soesilo, T. D. (2019). Efektivitas Penggunaan Media Bimbingan Dan Konseling Dalam Layanan Bimbingan Klasikal Untuk Meningkatkan Percaya Diri Siswa Kelas Viii Smp Stella Matutina Salatiga Tahun Ajaran 2018/2019. Jurnal Bimbingan dan Konseling Terapan, 3(2), 75.

Pradikta, B. (2019). Pengaruh Layanan Informasi Dengan Media Audio Visual Terhadap Kreativitas Belajar Siswa. KONSELING: Jurnal Ilmiah Penelitian dan Penerapannya, 1(2), 67–73.

Prasetiawan, H., & Alhadi, S. (2018). Pemanfaatan Media Bimbingan dan Konseling di Sekolah Menengah Kejuruan Muhammadiyah se-Kota Yogyakarta. Jurnal Kajian Bimbingan dan Konseling, 3(2), 87–98.

Rosadi, A., Qomaruzzaman, B., & Zaqiah, Q. Y. (2023). Inovasi Pembelajaran Media Video Edukasi Sebagai Upaya Meningkatkan Efikasi Diri Pada Mata Pelajaran PAI. Jurnal Educatio FKIP UNMA, 9(4), 1876–1883.

Salimatul Islamiyah, Eka Susanti, Annisa Nurul Fadilah, Amelia Sri Muliani, Melisa Febriani, Dinda Aulia, Bunaisah Saragih, Fitri Nurazizah, Faisal Akbar, & Rizky Ramadhan Damanik. (2024). Peran Guru Bimbingan dan Konseling Dalam Membentuk dan Meningkatkan Nilai dan Moral Siswa di Sekolah. Jurnal Pendidikan Dan Ilmu Sosial (JUPENDIS), 2(3), 174–181.

Sari, D. A., & Khoirunnisa, R. N. (2022). Hubungan Efikasi Diri Dengan Kecemasan Akademik Siswa Di Sma X Pada Masa Pandemi Covid-19. Character: Jurnal Penelitian Psikologi, 9(1), 160–170.

Wantika, W., & Nasution, S. P. (2019). Analisis Kesulitan Belajar dalam Memahami Kecemasan Peserta Didik pada Pembelajaran Matematika. Desimal: Jurnal Matematika, 2(1), 49–57.

Wolpe, J., Brady, J. P., Serber, M., Agras, W. S., & Liberman, R. P. (1973). The Current Status of Systematic Densitization. American Journal of Psychiatry, 130(9), 961–965.