THE RELATIONSHIP BETWEEN BODY MASS INDICATION AND PHYSICAL ACTIVITY TO CARDIOVASCULAR ENDURAN

HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH DAN AKTIVITAS FISIK TERHADAP DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR

Abstrak

ABSTRAK

Nur aeni, 2024. Hubungan indeks  massa tubuh dan aktivitas fisik terhadap daya tahan kardiovaskular. Skripsi . jurusan ilmu keolahragaan, fakultas ilmu keolahragaan. Universitas Negeri Makassar (Di bimbing oleh Dra.ichsani, M.kes. dan Darul Husnul, S.Or.,M.Kes.).

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan indeks massa tubuh dan aktivitas fisik terhadap daya tahan kardiovaskuler. Penelitian ini menggunakan pendekatan penelitian korelasional,populasi pada penelitian ini adalah mahasiswa yang di pilih secara Simple Random Sampling Penyampelan acak sederhana pengukuran indeks massa tubuh menggunakan pengukuran BMI dengan mengukur tinggi badan berat badan, pengukuran aktivitas fisik menggunakan Kuesioner Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) dan pengukuran daya tahan kardiovaskuler dengan bleep test. Analisis data dengan analisis uji korelasi dan uji Kolmogorov-Smirnov untuk mengetahui besar hubungan antar variabel. besarnya koefisien korelasi variabel X dengan Y (rxy) adalah 0,909 sehingga di kategorikan memiliki tingkat korelasi sempurna yaitu berada pada rentang 0,81 – 1,00. Nilai tersebut juga menunjukkan terdapat hubungan positif antara indeks massa tubuh dan aktivitas fisik terhadap daya tahan kardiovaskular karena koefisien korelasinya bernilai positif. Pengujian signifikansi pada pengujian hipotesis ini menggunakan uji signifikansi t yaitu dengan membandingkan nilai Sig F Change dan taraf signifikansi (0,05). Pada tabel sudah tersaji besarnya nilai Sig F Change adalah 0,000 < 0,05.jadi  pengaruh indeks massa tubuh dan aktivitas fisik terhadap daya tahan kardiovaskular adalah 82,7%  maka dapat disimpulkan terdapat hubungan yang signifikan antara indeks massa tubuh dan aktivitas fisik terhadap daya tahan kardiovaskular.

 Kata kunci : Indeks Massa Tubuh, Aktivitas Fisik, Daya Tahan Kardiovaskular