EFEK LATIHAN BOLA VOLI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA MAHASISWA FIK UNM

Abstrak

Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah apakah ada Efek Latihan Bola Voli terhadap penurunan tekanan darah pada Mahasiswa FIK UNM, sedangkan tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efek Latihan bola voli terhadap penurunan tekanan darah pada mahasiswa FIK UNM. Jenis penelitian yang akan digunakan dalam penelitian ini adalah analisis deskriptif kuantitatif. Desain Penelitian ini adalah Pre eksperimen Pre Test Post Test, sedangkan analisis data menggunakan SPSS 21 dengan menggunakan uji deskriptif, uji normalitas dan uji hipotesis.

Berdasarkan hasil penelitian ini terdapat Efek Latihan Bola Voli Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Mahasiswa FIK UNM. Hal ini dapat dilihat dari data tekanan darah sistol sebelum dan setelah melakukan latihan Voli pada Mahasiswa FIK UNM didapatkan selisih sebesar 6.5 dan memperoleh nilai P value sebesar 0,028 (P<0.05).dan data tekanan darah diastol sebelum dan sesudah melakukan latihan Voli pada Mahasiswa FIK UNM didapatkan selisih sebesar 16 dan memperoleh nilai P value sebesar 0,002 (P<0.05). Dapat dilihat pula ada Efek Latihan Bola Voli Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Mahasiswa FIK UNM dengan perbedaan sebesar 6.5 untuk sistol dan 16 untuk diastol. Hasil ini sesuai dengan teori yang menyebutkan bahwa Melakukan latihan Voli dengan teratur akan menurunkan tekanan darah.